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磐田市、整体

整体と骨盤矯正


骨盤矯正


昨今では骨盤矯正と言うものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが多くなってきました。 「骨盤矯正」は、どんなものなのか知っている方達は多くない。 「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。 骨盤矯正のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること!


「骨盤」は、一対の腸骨(ちょうこつ)とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。 外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の調整はすることはありません。 なぜか、整形外科では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが体の異常の要因になったりすることはないと思っているからなのです。 (だが一部の病院では骨盤の施術を独自のやり方でしている病院も少ないながらもあります)。 例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時(「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態)、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがあります。 この場合は、手術によって「骨盤」の調整をすることが多いみたいです。 また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

骨盤は歪むのか?歪まないのか?


普通の医療では、骨盤はズレないとされており整体などの民間療法では「骨盤」は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してみます。 まず、整体で言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院では?


整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。 その他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産時に可動するくらい。 中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では可動することはないと思われているようです。

整体などの手技療法では?


整体でおこなわれている「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤の少しのズレを矯正した直後に患者の痛みが良くなるのをよく目にします。 実際骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などがあり微妙なズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。 MRIやレントゲンのような画像診断でひずみが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそれを治療する必要があると整体で言うのはこのためです。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい


ひずんだ骨盤は、さまざまな不調などを肉体に出現させます。 骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がひずみます。 脊椎が歪むと背骨の中の血管や神経、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に異常が起こります。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫


脊椎が湾曲すると脊椎から出る神経の伝達が狂います。 内臓諸器官の異常や運動機能の障害など肉体の様々な部分が神経でコントロールされているので、全ての身体の障害に関わってきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担


ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良


身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

整体で行う骨盤矯正


手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では、主に手によっておこなわれます。 矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手で行います。 また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような器具も使うこともあるみたいです。 一般的に調整の痛みは無いのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり修正を行う方法をもちいる施術師もいる。 普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことは無い。 この少しの動きを治療によって動かすので、通常大きな力を使うことはないのです。

現実の整体の骨盤矯正


骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。 「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないように。 骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。 このような宣伝をする整体は「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えるなどして調整します。 強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。 治療した後変わったと感じる人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。 骨盤の関節に損傷がなければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。 かりに目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

骨盤矯正の例外!産後の骨盤矯正


例外として「骨盤」が、通常以上に動く場合がある。 それは、出産時です。 出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで「骨盤」が、広がるように動きやすくなっていきます。 出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。 出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく動くことはない。 歯列矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

骨盤を矯正しよう!


「整体」で行う「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく肉体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。 骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。 「骨盤」を整え身体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。 もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。 「骨盤」は、身体の土台です。 骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。 健康な体は姿勢から!整体の治療はすごく有効な手助けになる。
浜松市南区、骨盤矯正

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