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浜松市中区、ぎっくり腰、整体

ぎっくり腰


ギックリ腰


いっぱんに、この病態は、大きな物を持ち上げようとした時などに強い腰痛が発症して立っていることさえできなくなる状態を、「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称をもって言います。 病院では「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰に突如疼痛が発現する病で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいいます。 急性の筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)の他、腰椎椎間関節捻挫腰椎椎間板ヘルニア仙腸関節性腰痛などの病状がおおいようですが、稀にスプラング・バック(棘間・棘上靭帯損傷)でも同様の症状を発症する。 発生要因もいろいろであるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。 なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛が起こることが多いのでぎっくり腰などのように損傷事由を断定できることは少ない。 最近では、要因を断定できない腰痛非特異的腰痛と呼びストレスの影響(側坐核)があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰を予防するには?


予防としては、重量物などを運ぶ際に足場の良くない所で無理な姿勢で持つなどしないように気を付けることや極端に重いものはなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を常日頃から考えておくことが有効である。 また、睡眠不足などでなおかつ疲労ぎみの時に起きやすいので、そのような環境にならないように予防策を講じるのもひとつの方法になります。 できるならば、日頃から軽度の運動をして腰周りから背中にかけて筋肉が弱くならないようにしておくこともあるていど効果的です。

ぎっくり腰の診断


一般に行われる検査では、おもにレントゲンとMRIです。 整形学的検査をすることもありますが、近頃ではレントゲンとMRIのみという場合がおおいみたいです。 ぎっくり腰は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因は分からないと言われることが多く、その原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯のひどい損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査しても解らないということになってしまいます。 「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの診断をやっても「異常はありません」といわれるだけです。

ぎっくり腰の一般的な治療


ぎっくり腰の初期対応


いきなり起こる「ぎっくり腰」の初めの対応は、安静にして冷やすことです。 「ぎっくり腰」のような急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが大事です。 「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動くことができる場合も多くあります。 だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて徐々に悪化することがおおく、我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々ぎっくり腰が悪くなる原因になります。 軟部組織(靱帯や筋肉)の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。 だがしかし、冷却しても疼痛が極端に減少することがない為、疼痛の減少を感じるほどのことはありません。

鎮痛剤など


一般的にぎっくり腰では、鎮痛剤を出されます。 痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布


湿布も一般的に出されます。 だが「ぎっくり腰」のような急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽減するにはいいようですね。

注射


疼痛が強い場合、ブロック注射をします。 痛む所の局所的な麻酔と背骨に注射をおこなうブロック注射がある。 ブロック注射は疼痛に劇的に効くことが多いがしばしば医療事故も起こっています。

患部を保護する装具など


ちょっと動くだけで疼痛をはっするぎっくり腰に、腰を保護するコルセットなどはすごく有効な対処の一つです。 腰部に力が加わると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限し患部の痛みを軽減する。

整体の治療をぎっくり腰


病院などの一般の治療に加えて整体みたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方達もいるでしょう。 整体でされている「ぎっくり腰」の矯正は、どのようなものでしょうか?整体は背骨をボキボキするイメージが強いと思います。 整体は、一般的に脊椎の歪みを修正して身体を治す手技療法です。 「整体で治療を受けたら、帰りには疼痛は無くなって歩いて帰れた」とか「たった一回の矯正で治ってしまった」のような話はよく聞きます。 原則的に腰部を損傷しているぎっくり腰には、ボキボキするような大きな力を加える施術は行いません。 優しくズレた脊椎を施術します。 わずかな関節のズレでも腰辺りに痛みを発症することがある。 このような場合には整体はすごく効果を発揮します。 腰椎のズレや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節の歪みを治療することで、激痛があっという間によくなることがあるようです。 ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対しボキボキしてしまうような強い矯正をする整体にいくのは注意しましょう。 その中にはぎっくり腰のような急性腰痛に対し強い矯正を受けて悪くなる事があるのです。 良い整体では、急性腰痛に対してどんなときも強烈な治療を行うことはありえません。
浜松市南区、整体

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