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浜松市東区、カイロプラクティック

出産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正って聞いたことありますか?


産後にされる産後の骨盤矯正をご存じでしょうか?最近子供を出産された人達で知らない人はいないんじゃないですか?産後「骨盤矯正」が受けられるようになったのは、30年くらい前からくらいです。 30年前にも産後の「骨盤矯正」は存在してましたが、昨今のように一般には知られていませんでした。 今から30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は普通の人にも知られるようになってきました。

産後の骨盤はどーなるの?


子供を出産するとき骨盤は、子供が骨盤を通過しやすいように骨盤の関節が左右に広がります。 普段ほとんど可動できない。 骨盤の仙腸関節は出産が多少でも苦痛がないようにホルモンで柔軟性が増しわずかに広がります。 一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。 仙骨と腸骨の間の仙腸関節は動きますが広がったりしないのです。 骨盤の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで産後最も広く開きます。 大きく広がった骨盤は、出産後元の位置に戻ります。

骨盤は出産後歪む?


ふつう、出産後「骨盤」は元通りになります。 だが、産後元通りに戻らず腰痛や背中の痛みなどを発症することがあります。 どのように「骨盤」は歪むのでしょうか?

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む


妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長します。 大きくなったお腹の赤ちゃんに「骨盤」が内側から押し広げられて骨盤がズレます。

妊娠中の性活習慣で歪む


日常生活で、骨盤が歪むような癖がある。 元々「骨盤」が歪んでいれば、産後にそのズレが継続することがあります。 出産後「骨盤」は赤ちゃんの出産前の骨盤に戻りますが、元々の「骨盤」の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後骨盤が元に戻らなかった場合


出産後に骨盤は元の状態になろうとしますが、いくつかの原因で元に戻らず、ズレた状態になる場合があります。 このような場合、痛みが出ることがありあります。 痛みを発する所は恥骨周辺の場合もあるが、腰に発症する場合もあります。

出産後の生活で骨盤が歪む


産後しばらくは、「骨盤」の関節は緩んだ状態になっています。 その時に子供の授乳などの歪んだ姿勢でいる時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が元に戻った後でも徐々にズレてしまう。

自分で行う産後の骨盤矯正


近頃では、婦人科などでも骨盤のズレに対して「骨盤」を安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使うようにすすめる場合もあるようです。 また、テレビ、雑誌、ネットなどで自分で骨盤の関節のズレを修正する骨盤矯正体操も流布されるようになりました。 婦人科で紹介する骨盤ベルトは、「骨盤」を締め付けるように骨盤の関節を固定するだけです。 産婦人科では、どんな感じで骨盤が曲がっているかを確かめることはない。 産後骨盤が緩んでいることを大前提に単純に固定してあげるだけです。 骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして骨盤を歪んでない状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状況がどんなふうに歪んでいるかを知る方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の曲がった状態を理解することはできません。 柔軟体操や骨盤を動かす体操をしても自分自身の「骨盤」の歪みを分かってなければ正常な骨盤に治すには、どちらの方向に矯正を加えていいか判断できません。 自分の状態が分からないのに行う骨盤矯正のストレッチなどの矯正体操は、動いている間に運よく正しい状態になってくれるかもという「偶然を願う神頼み」みたいなものです。

産後のカイロプラクティックでおこなう骨盤矯正


骨格矯正の専門家であるカイロプラクティックは、「骨盤矯正」のプロでもあります。 「カイロプラクティック」では骨盤のズレを検査して、「骨盤」の歪みを良い状態に治すように骨盤を施術します。 「骨盤」を良い状態に正すには、骨盤のズレている状態を確かめることが大切です。 骨盤の状態を知っていなければ、どの方向に骨盤を矯正すれば元の状態に戻すことができるのか分からない。 前述の一般的な「骨盤矯正」では、骨盤の状況を考えずに力を加える為、最悪の場合骨盤の歪みが大きくひどくなることもある。 このようなことは珍しくありません。 産後骨盤矯正を考えるのであれば、カイロプラクティックで調整することがいちばんお奨めです。 また、エステみたいな所の「骨盤矯正」は、自分の印象なんですが、骨盤の歪みが無いのに大げさに骨盤がズレていると患者を不安にさせ不必要な施術を長期にわたってする傾向が強いように思います。 正直信用することのできない所も多いような気がします。

出産後に骨盤矯正は必要?


近頃の「骨盤矯正」の宣伝を見ていると、出産後の骨盤矯正は、必ず必要と言わんばかりの広告の文句が目立ちます。 「骨盤矯正」は出産後必ず必要とするのでしょうか?答えは「NO」です。 「骨盤矯正」が必ず必要なくらい身体に影響があるのであれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどうだったんでしょうか?「骨盤矯正」が存在しなかった時でも問題なく人間は赤ちゃんと産んでいました。 出産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正常な状態に自然にもどります。 しかしその中には出産後「骨盤」が曲がってしまう方がわずかながらいます。 多くの人達は、出産後の骨盤矯正は必要ではありません。 「骨盤矯正」が必要な方達は、産後なんらかの異常を感じた場合です。 出産後の骨盤のズレが心配であれば、ちゃんと検査をしてくれる「カイロプラクティック」に行きましょう。 正直なカイロプラクティックでは、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。 しっかりした「カイロプラクティック」は、ズレていない「骨盤」をズレていると言って必要のない骨盤矯正をすすめることはありません。 大多数の人は、出産後の骨盤矯正はしなくていいことを知っておきましょう。

営業トークに要注意!


骨盤の歪みを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」をすすめる整体は一度良く考えてからにして下さい。 出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが原因ですか?このようなことの要因のほとんどは「骨盤」ではなく日常の生活習慣です。 子供ができて習慣が変ると、体重が増えたりして体形が変わることは特別なことではありません。 しかし産後骨盤矯正を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。 体形が崩れる要因が「骨盤」のズレであれば、骨盤の歪みを整えるだけで体形の変化を元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうり戻る人達は少数です。 その為、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどの運動も一緒に処方しようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じです。 骨盤矯正に過度の期待をするのは間違いです。 怪しい治療院やエステには気を付けて下さい。 磐田市、産後の骨盤矯正、カイロプラクティック

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